Как провести отпуск, чтобы он доставил максимум удовольствия?

С наступлением сезона летних отпусков проблема выбора места для отдыха становится особенно острой. Куда поехать и чем заняться на отдыхе, чтобы отпуск не стал разочарованием и доставил максимум удовольствия?

Чтобы отдых получился полноценным, необходимо учитывать особенности своего темперамента. Как известно, по темпераменту люди делятся на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов, и представление о качественном отдыхе у каждого из этих типов своё. Очень важно понять, какой вид отдыха подходит именно вам.

Об этом рассказывает арт-терапевт, член Профессиональной психотерапевтической лиги и Ассоциации педагогов художников и творческих работников Светлана Захарова на портале «Лекобоз».