Как изменились рост и вес детей по сравнению с прошлым веком

Что происходит с физическим развитием детей, рассказывает Ольга Юрьевна Милушкина, проректор по учебной работе Пироговского Университета, главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава России д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН.

^{Studio Romantic / stock.adobe.com}

Основными характеристиками на сегодняшний день в нашей стране, да и во всем мире, является увеличение тотальных размеров тела: длины, массы и окружности грудной клетки детей.

В 90-е годы мы отмечали грациализацию телосложения — уменьшение обхватных размеров.

Современные дети имеют увеличенные размеры в процессе роста и развития. Также отмечается ускорение биологического созревания. Мы анализируем данные столетнего наблюдения за тенденциями развития. Если в 1920 году возраст менархе — одного из главных показателей биологического развития девочек, в среднем составлял 15 лет, то сейчас это 12 лет и 9 месяцев. 

Следующая тенденция — изменение функциональных показателей физического развития, которое включает изменение сердечно-сосудистой системы. Сейчас наблюдается очень большой коэффициент вариаций в распределении показателей артериального давления: встречаются дети с низким и с высоким давлением, эти группы увеличились. 

Также у современных детей резко снизилась мышечная сила. 

Изменяются показатели жизненной ёмкости лёгких. В эти параметры серьезные изменения внес ковид. 

Показатели физического развития увеличиваются не только в нашей стране, но и во всём мире. На основе данных лонгитюдных исследований, которые проводились ещё в Научно-исследовательском институте гигиены и охраны здоровья детей и подростков, начиная с 60-х годов, можно сделать вывод, что современные дети имеют более высокие показатели длины и массы тела. 

Есть данные о том, что отклонения в физическом развитии очень выражены у тех детей, которые много времени уделяют информационно-коммуникационным технологиям, работе за компьютером, использованию смартфона. Часто это выражается в виде избыточной массы тела. 

Наблюдение за динамикой мышечной силы у девочек с 1 по 11 класс показывает, что они остро реагируют на увеличение учебной нагрузки. На изменения в физическом развитии влияют такие периоды, как 6 класс — переход к гимназическому обучению и поступлению в лицеи, а также 9 и 11 классы, когда дети сдают экзамены. 

Ещё одно важное замечание связано с тем, что у детей увеличиваются жировые складки. Самые опасные места — это трункальное ожирение в районе талии, а также на плече в районе бицепса. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что у многих детей существуют проблемы с отставанием в росте, истощением, дефицитом массы тела. Часть детей наоборот имеет избыточный вес. Если говорить об исследованиях в нашей стране, то можно отметить, что с 1990-х по 2022 год в два раза увеличилась доля ожирения у взрослых и в четыре раза — у детей.