Компрессы

При жирной коже рекомендуются теплые и горячие, а также контрастные компрессы. Их делают, предварительно очистив лицо, перед массажем или нанесением масок. Компрессы рекомендуется накладывать 2-3 раза в неделю. Курс- 15-20 процедур. Теплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении и проступающих на коже кровеносных сосудах. Компресс с зеленым чаем При жирной пористой коже заваривают 100 мл крепкого зеленого чая, добавляют несколько капель лимонного сока, смачивают марлевую салфетку и накладывают горячий компресс на лицо на 10-15 минут, меняя по мере остывания. Компресс с настоем ромашки 4 ст. ложки цветков ромашки аптечной заливают 200 мл горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться при комнатной температуре 45 минут и процеживают. В теплом настое смачивают салфетку, слегка отжимают и накладывают на лицо. Держат 5 минут. Процедуру повторяют несколько раз. Компресс с настоем мяты 1 ст. ложку измельченных листьев мяты перечной заливают 200 мл кипятка, дают настояться в закрытой посуде в течение 20 минут и процеживают. В теплом настое смачивают салфетку и накладывают на лицо. Держат 15-20 минут. Этот компресс хорошо освежает жирную кожу. Компресс с отваром зверобоя 1 1/2 ст. ложки травы зверобоя заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут и процеживают. В горячем отваре зверобоя смачивают салфетку и накладывают компресс на лицо на 15 минут, меняя по мере остывания. Компресс с отваром лапчатки 1 ст. ложку измельченных корневищ лапчатки прямостоячей заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане в течение 30 минут, процеживают и дают остыть. В теплом отваре смачивают марлевую салфетку и накладывают на лицо на 15 минут. Эти компрессы полезны для жирной кожи с расширенными порами. Компресс с настоем тысячелистника 2 ст. ложки травы тысячелистника заливают 400 мл воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. Половину настоя охлаждают в холодильнике, а половину подогревают и делают контрастные компрессы, 3-4 раза смачивая салфетки поочередно в горячем и холодном настое. Последний компресс Должен быть холодным. Настой тысячелистника хорошо очищает поры. Можно также накладывать на лицо только горячий компресс, меняя его несколько раз. Компресс с настоем василька 1 ст. ложки красных цветков василька синего заливают 400 мл кипятка, дают настояться в закрытой посуде в течение 30 минут и процеживают. Одну часть настоя охлаждают в холодильнике, другую подогревают и делают контрастные компрессы, меняя их 3-4 раза. Последний компресс должен быть холодным. Настой василька снимает воспаления и раздражение кожи. Компресс с настоем крапивы 2 ст. ложки листьев крапины двудомной заливают 200 мл кипятка, настаивают в закрытой посуде 30 минут и процеживают. Смачивают в настое салфетку и накладывают на лицо на 5—10 минут. Компресс с отваром хвоща 1-2 ст. ложки травы хвоща полевого заливают 200 мл воды, нагревают на водяной бане 30 минут, дают остыть в течение 10 минут и процеживают. В подогретом отваре смачивают салфетку и накладывают компресс на лицо. Держат 5 минут. Процедуру повторяют несколько раз. Такие же компрессы можно делать с настоем листьев шалфея. Компресс с настоем трав Листья одуванчика, подорожника и шалфея, траву череды, цветки ромашки аптечной смешивают в равных частях. 1 ст. ложку сбора заливают 200 мл воды, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают в течение 45 минут и процеживают. Настой немного подогревают, смачивают в нем салфетку и накладывают на лицо. Держат до остывания. Процедуру повторяют несколько раз.