Первые признаки старения кожи могут появиться уже после 35 лет. Она тускнеет, становится дряблой, появляются отечность, постоянные морщины. Происходит это вследствие ухудшения кровоснабжения, замедления роста новых клеток и выработки коллагена.

Кожа теряет способность достаточно увлажнять и питать себя, защищаться от внешней среды. Ее преждевременное старение вызывают стрессы, неправильный уход. Воздействие солнца, ветра, холода, обезвоживание, употребление гормональных препаратов, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем и табаком — все это приводит к раннему появлению морщин.
Увядающая кожа требует особого внимания. Разумеется, физиологический процесс ее старения предотвратить нельзя, но замедлить его вполне возможно, если использовать необходимые косметические средства и процедуры. Особенно эффективны растения, содержащие биологически активные вещества, которые стимулируют обменные процессы в коже (алоэ, женьшень, элеутерококк, китайский лимонник).

В среднем возрасте при жирной и увядающей коже рекомендуется умываться теплой кипяченой водой с мылом, но еще лучше пользоваться специальными очищающими лосьонами. Полезно также умываться настоями трав (ромашки, липового цвета, мяты, розмарина, лепестков роз) и ежедневно протирать жирную кожу с расширенными порами лимонным соком, смешанным с минеральной водой (1:1). При сухой стареющей коже, особенно чувствительной и склонной к раздражению, лучше вообще отказаться от мыла и использовать для ее очищения настои целебных трав, овсяные хлопья, кисломолочные продукты, растительное масло.