Секс после родов
В интимной жизни женщины в послеродовой период происходят изменения, связанные и с психологическим, физиологическим состояниях недавно родившей женщины, и с переменой привычного семейного уклада. В особенности это касается семей, где малыш, недавно появившийся на свет, является первенцем.
Женскому организму требуется восстановиться после родов. Ведь период беременности и родов – не только замечательный, но и нелегкий в жизни любой женщины. Такие факторы, как характер прохождения родов (легкими они были или нет), послеродовые осложнения различной степени тяжести, самочувствие женщины во время беременности, дородовом, послеродовом периодах, здоровье недавно родившегося малыша – все это играет огромную роль на восстановление сексуальных отношений между супругами после родов.
В случае если роды проходили нормально, без каких-либо осложнений, хирургического, медицинского вмешательства, то матка полностью очищается от остатков крови и восстанавливается, принимая свое обычное состояние, примерно за 4-6 недели.
В течение этого периода времени половые контакты должны быть из жизни женщины полностью исключены. Наиболее вескими причинами для этого могут послужить:
1. Вероятность занесения во влагалище, шейку и в саму матку инфекции. Что в этот ранимый период может вызвать воспаление (эндометрит) матки, считающееся одним из тяжелейших осложнений после родов.
2. Также, в период полового акта может начаться кровотечение из сосудов, поврежденных родами.
Это что касается нормально протекавших родов.
В случае если роды или восстановительный послеродовой период были с какими-либо осложнениями, половое воздержание женщины должно быть увеличено на время, необходимое для заживления полностью ее родовых путей. Время это, в зависимости от конкретных обстоятельств и особенностей организма, может растянуться на 3 месяца.
Каждая женщина чувствует, готов ли ее организм к возобновлению сексуальных отношений. Также, ей необходимо показаться врачу, чтобы подобрать правильный способ контрацепции и просто убедиться, что уже все хорошо.
Кроме того, после родов ощущения и сам секс несколько иные, чем были раньше. Об этом знают, пожалуй, все. Зачастую у женщины могут наблюдаться боли или дискомфорт во время половых контактов. Продолжительность болезненных ощущений нельзя определить заранее. Ведь боли могут появляться по многим причинам. Если во время родов были наложены швы на область промежности, в них могут быть зажаты нервные окончания. Поэтому, даже в ранее безболезненных и приятных позах могут наблюдаться болевые ощущения. Возможно, эти симптомы исчезнут сами, адаптируясь к новым условиям чувствительности нерва.
Кроме того, влагалище в восстановительный послеродовой период остается в вялом, расслабленном состоянии. Но, размеры его приходят в норму довольно быстро, особенно при помощи широко известных упражнений Кегеля.
Мужчины также, бывает, испытывают дискомфорт, связанный с измененными размерами влагалища после родов. Но им, нужно понимать, что данное состояние – временное, и причин для беспокойства нет.
У женщин, рожавших при помощи кесарева сечения, половые органы родами не изменены, и стенка влагалища, и шейка матки остались прежних размеров. Но у них возникают свои проблемы, связанные со швом на матке. Из-за чего восстановительный период может быть даже больше, чем у женщин, родивших естественным путем.
Также, вне зависимости от течения родов, у некоторых женщин в послеродовом периоде может наблюдаться недостаток эстрогенных гормонов. Отсюда послеродовая депрессия и сухость влагалища.
Все вышеперечисленные сложности и ограничения, связанные с половой жизнью после родов, имеют отношение к контактам вагинальным и анальным. Гораздо раньше, вскоре после родов, возобновить можно орально-генитальные контакты.
Да и, надо сказать, многие женщины не испытывают проблем с сексом после родов. Скорее наоборот, признаются в том, что стали более чувствительными и их влечение к мужу усилилось, а оргазм стал ощутимее и ярче.
Итак, семейной паре достаточно знать простые послеродовые правила поведения и придерживаться их.
Правило 1. Нельзя заниматься сексом после родов на протяжении 6-8 недель. Это связано с тем, что у роженицы в этот период могут наблюдаться лохии – выделения из влагалища. Так кровоточит рана в матке – место, где крепилась плацента. Занятия сексом в этот период – прямой путь попадания инфекции в организм женщины. Даже самая тщательная гигиена партнера не убережет от заражения. Поэтому лучше не рисковать и дождаться «своего часа». В виде исключения можно прибегнуть к оральным ласкам, но только с разрешения врача.
Правило 2. Устранить источник неприятных ощущений. Женщинам зачастую больно заниматься сексом после родов из-за наличия послеоперационных швов в месте разрыва (разреза) промежности. В таком случае нужно ждать полного рубцевания раны во избежание нежелательных травм и кровотечений. Период заживления может растянуться и на более длительный срок, нежели 6-8 недель. Размягчатся швы еще позднее – спустя полгода. Однако женщина может пользоваться контрактубексом (мазью для размягчения послеоперационных швов), чтобы ускорить процесс заживления. Мужчине же в этот период следует быть предельно ласковым и терпеливым. Спешка здесь ни к чему, а вот нежность способна творить чудеса.
Правило 3. Обязательное увлажнение. У многих женщин после родов теряется способность выделять секрет из влагалища при сексуальном возбуждении. Это связано с гормональными изменениями в организме во время грудного вскармливания. Позднее данная способность восстановится, а пока женщине рекомендуется пользоваться лубрикантами на водной основе или оливковым маслом.
Правило 4. Правильная сексуальная позиция. Скорее всего, придется на время поменять привычную для пары позу. То, что ранее приносило удовольствие, после родов способно причинить боль. Необходимо подобрать такую позицию, в которой женщина не будет ощущать дискомфорта при половом акте, либо неприятные ощущения будут минимальны.
Вместо пятого правила… Иногда случается так, что у женщины совсем исчезает сексуальное влечение. Отсутствие либидо связано с гиперусталостью. Новоиспеченная мама настолько погружается в заботы о новорожденном, что о сексе думать просто некогда. Положение может спасти ее партнер. В такой ситуации он просто обязан помочь женщине справиться по дому и взять часть обязанностей на себя. Когда женщине станет легче, тогда и усталость пройдет, и либидо восстановится.
Сексуальная жизнь семейной пары не заканчивается с появлением малыша. Она становится другой. А вот в лучшую или худшую сторону произойдут изменения, зависит от самих партнеров. Только нежные чувства и безграничная забота друг о друге способны заглушить любую боль и открыть путь к новым ярким ощущениям.
