Растения для лечения

Дорогие читатели! В первом номере нашей энциклопедии, который вышел в «АиФ. Здоровье» №25 от 19 июня 2014 года,  мы рассказывали вам о растениях, которыми лечат заболевания сердца и сосудов. Мы продолжаем свой рассказ о них. А также представляем вашему вниманию второй раздел нашего справочника, в котором речь пойдет о растениях для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. В создании Энциклопедии принимает участие доктор биологических наук, профессор, преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии (Пятигорского медико-фармацевтического института) Валерий МЕЛИК – ГУСЕЙНОВ. Валерий Владимирович является автором более 200 научных работ, в том числе справочников, монографий, патентов  и пособий о лекарственных растениях.

  РАСТЕНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПАТОЛОГИИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА:

- Для лечения артритов растения используются в основном наружно (в виде втираний, обертываний, компрессов, ванн), а также внутрь с растениями, оказывающими противовоспалительное действие. Растения этого списка, как правило, являются средствами дополнительной и поддерживающей терапии. Среди них: бедренец, брусника обыкновенная,  зверобой продырявленный, костяника каменистая, крапива двудомная, лопух большой, мать-и-мачеха обыкновенная, одуванчик лекарственный, первоцвет весенний, пижма обыкновенная, полынь горькая, пырей ползучий, ромашка аптечная, спаржа лекарственная, сосна сибирская, хрен обыкновенный, чабрец, череда трёхраздельная, черника обыкновенная, - Для снятия суставных ревматических болей   применяют: лабазник вязолистный, репейничек аптечный, тополь чёрный.

  БЕДРЕНЕЦ КАМНЕЛОМКОВЫЙ

Синонимы: камнеломка, анис дикий, дягильник, дачильник, зубной корень, сердечная трава, бедринка  Использование: в народной медицине используют корни растения, которые выкапывают осенью или ранней весной, промывают в холодной воде, сушат в тени. Вымытые и высушенные корни и корневища имеют резкий запах и горьковато-острый вкус. Полезные свойства:  препараты бедренеца рекомендуют ревматизме и подагре, при сильном кашле, охриплости голоса, бронхиальной астме, скарлатине, ангине, а также при плохом переваривании пищи, почечнокаменной болезни. Бедренец  применяют  в  виде  настоя,  отвара и настойки в качестве отхаркивающего, вяжущего, потогонного, противовоспалительного и мочегонного средства. Настоем корней полощут горло при ангине, фарингите, делают примочки при конъюнктивите. Свежий сок корней применяют в косметике в виде примочек для выведения пигментных пятен на лице. Рецепты: Для снятия болей в суставах применяют отвары, настои и настойки: - Отвар: 10-15 граммов измельченных корней заваривают на стакан кипятка,  дают настояться до остывания, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. - Настой: 1 чайную ложку измельченных корней и корневищ настаивают в стакане холодной кипяченой воды в течение 8 часов, после чего процеживают. Остаток корней заваривают в 1 стакане горячей кипяченой воды, настаивают 10 минут, смешивают оба настоя и добавляют 1 столовую ложку меда.  Принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. - Спиртовая настойка приготавливается на 40% спирте или водке (2 части корней и корневищ на 10 частей спирта). 15 капель настойки  разводят  1 столовой ложкой воды и принимают 3-4 раза в день.    

БРУСНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

Синонимы:    боровика,  бруснея, борувка, брусена, квасничка, мучинник Использование: заготавливают листья и побеги брусники сразу же после таяния снега и прекращают перед началом ее цветения. Вторично заготовку проводят осенью. Сырье сушат на чердаках с хорошей вентиляцией или в сушилках. Полезные свойства: отвары побегов и листьев брусники обладают бактерицидным, противомикробным и диуретическим действием. Применяют растение при, подагре, ревматизме, остеохондрозе, заболеваниях почек и мочевого пузыря. Кроме того, листья брусники назначают при диабете, при поносах и гастритах с пониженной секрецией желудочного сока. Листья брусники входят в состав сборов и чаев, предназначенных для лечения и профилактики почечнокаменной болезни. Сок ягод брусники применяют при авитаминозе, повышенном кровяном давлении, лихорадке, сахарном диабете. Рецепт: - 1-2 столовые ложки измельченных листьев заваривают 1,5-2 стаканами кипятка. Принимают 3-4 раза в день по полстакана за 20-40 минут до еды при артритах и остеохондрозе.

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ

Синонимы:  ивановская трава, иванова кровь, кровавник, , хворобой, здоровая трава, дюравец, кровяная трава, жесткое сено, трава иисусовых ран, раневая трава, воронец, зелье святоянское, матери божьей слезы, молодецкая кровь, крыштальки Использование: заготавливают траву, которую собирают во время цветения. Собирают обычно цветущие верхушки вместе с листьями, сушат в сушилках при температуре 35-40˚С, или под навесами. Полезные свойства: Препараты зверобоя применяют для лечения артритов. Растение обладает противовоспалительным, болеутоляющим спазмолитическим, антисептическими свойствами, стимулирует обновление и восстановление тканей. Зверобой рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, неврозах, бессоннице, головных болях, а также в качестве мочегонного средства при заболеваниях почек. Траву зверобоя назначают при миокардитах и эндокардитах. Настоем зверобоя полощут рот для укрепления десен при стоматите и гингивите,  настойка зверобоя применяется для лечения сахарного диабета, язв и эрозий слизистых оболочек и кожи.  Экспериментальные исследования показали, что водный экстракт зверобоя улучшает иммунитет, оказывает отрезвляющее действие при остром алкогольном отравлении. Противопоказания и побочные действия: Препараты зверобоя при приеме внутрь могут вызвать неприятные ощущения в области печени и чувство горечи во рту, запоры, понижение аппетита. Растение повышает артериальное давление, поэтому больным, страдающим артериальной гипертензией  рекомендуется принимать зверобой только в составе растительных сборов. Рецепты: - 1 столовую ложку высушенной и измельченной травы  заваривают на полтора стакана  кипятка. Принимают  по 1/3 стакана за 20-40 минут до еды для снятия болей и воспаления в суставах. - 2-3 столовые ложки травы заваривают на 2 стакана кипятка, слегка охлаждают и применяют в виде компрессов на больной сустав.

ИВА ЛОМКАЯ

Синонимы:    ветла, ветловник, чернолоза, краснотальник, верба, ракита Использование:  в медицине используются кора, реже листья растения. Кору заготавливают ранней весной, листья во время цветения – в начале мая. Полезные свойства:  Отвар коры пьют при ревматизме, подагре,  поносах, гастрите.  Настой коры ивы также применяется при ревматизме, и в качестве противовоспалительного, ранозаживляющего, дезинфицирующего, жаропонижающего средства.  Наружно отвар и настой используют  для спринцеваний при воспалительных гинекологических заболеваниях,  для  лечения  фурункулов,  язв, себорее, повышенной потливости ног. Настой и отвар ветвей и листьев ивы принимают внутрь  при острых респираторных заболеваниях, наружно - при выпадении волос, облысении и перхоти. Рецепты: 10-15 г измельченной коры заваривают на 1 стакан кипятка и принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при подагре и ревматизме. 1 чайную ложку измельченной коры заливают 2 стаканами холодной воды, настаивают 8 часов и пьют в течение дня при артритах и ревматизме.

КОСТЯНИКА КАМЕНИСТАЯ

Синонимы:    костянка каменистая, каменка, каменица, малина скальная Использование: применяют плоды, сок и листья костяники. Полезные свойства:  костянику рекомендуют для лечения артритов, подагры, грыж, невритов, геморроя, стенокардии, головной боли, гинекологических заболеваний. Отвар листьев и ветвей применяют при желудочно-кишечных заболеваниях. Сок плодов оказывает жаропонижающее действие. Отваром листьев и корневищ моют голову при перхоти и для улучшения роста волос. Рецепт: -  2 столовые ложки измельченного растительного сырья заваривают на 2 стакана кипяченой воды, дают остыть и выпивают весь отвар в течения дня для улучшения самочувствия при артритах и подагре.

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ

Синонимы:    крапива большая, жигалка, жгучка, жалива, кострика Использование: применяют листья, которые заготавливают во время цветения крапивы. Крапиву обычно косят косами, и через несколько часов, когда листья растения теряют жгучесть, их обрывают. Сушат обычно на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Полезные свойства: В сборах крапива используется при мышечном и суставном ревматизме. Препараты растения оказывают тонизирующее  действие,  повышают уровень гемоглобина в крови, улучшают регенерацию тканей. Крапива – хорошее наружное кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство (к ранам прикладывают  как свежие листья, так и их сухой порошок). Растение часто используется в косметике: настоем и отваром моют голову при выпадении волос и перхоти; соком из свежих листьев уничтожают бородавки. Противопоказания: Препараты крапивы нельзя употреблять при полипах и других заболеваниях яичников, опухолях матки. Рецепты: - 3 столовые ложки измельченных листьев заварите на 2 стакана кипятка воды. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день для снятия болей в спине и суставах. - При суставном ревматизме крапивой жалят больные месте.

 ЛАБАЗНИК ВЯЗОЛИСТНЫЙ

Синонимы:    белоголовник, мокрый малинник, медовник, царица лугов, бес-дерево, деревий, кервел дикий, морковник, петрушка коровья, пустоте Использование: Собирают траву, цветки, иногда корневище. Траву и цветки заготавливают в июне-июле, корневище – в сентябре-октябре. Полезные свойства: лабазником лечат подагру и ревматизм, это растение оказывает сосудоукрепляющее, противовоспалительное и седативное действие, а также снижает уровень сахара в крови.  Водные отвары используют для лечения геморроя, язвенной болезни, при неврастении и бессоннице, гипертонии. Траву и цветки рекомендуют при болезнях органов дыхания, органов пищеварения, печени, желчевыводящих путей, а также при бронхиальной астме и лихорадке. Настойку травы используют при трофических язвах нижних конечностей, ранах, ожогах. Отваром травы и цветков моют голову с целью укрепления волос. Рецепты: 1 чайную ложку травы и цветков  заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивают 8 часов, процеживают и принимают по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при подагре и ревматизме. 2 чайные ложки цветков заваривают на 1,5 стакана кипятка, охлаждают и принимают по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при болях в суставах. - При ревматизме и подагре рекомендуют такую смесь. Цветков лабазника – 10 г, листьев толокнянки – 15 г, травы грыжника – 10 г, кукурузных рылец – 15 г, створок фасоли и корня бузины травянистой – по 15 г, березовых почек – 15 г, травы хвоща – 10 г, травы спорыша – 10 г, цветков василька – 10 г.  4 столовые ложки смеси заливают 1 литром кипяченой воды, настаивают 15-20 минут и  пьют в течение дня в теплом виде.

ЛОПУХ БОЛЬШОЙ                              

Синонимы: репейник Использование: чаще используются корни, реже – листья. Листья заготавливают во время цветения растения, корни – осенью. Выкапывают растения в возрасте от 1-го года. Полезные свойства:  Настои корней и листьев применяют при ревматизме, подагре, остеохондрозе, для лечения язвы желудка, хронического гастрита, а также различных заболеваний кожи – угрей, лишаев, фурункулов. Отвар корней употребляют при хронических запорах, задержке менструаций, и сахарном диабете. Настоем корня лопуха полощут рот при воспалительных заболеваниях слизистых оболочек полости рта, глотки, а также для укрепления волос. Рецепты: - Настой корней: 1 столовую ложку измельченных корней заливают  2 стаканами  кипяченой воды, настаивают в течение 8 часов, принимают по 1/3 стакана 2-4 раза в день в теплом виде при ревматизме, подагре, остеохондрозе. - Настой листьев: 1 столовую  ложку измельченного сырья  заливают  1 стаканом кипяченой воды, настаивают 2-3 часа, принимают по 1 столовой ложке 4-6 раз в день через час после еды для снятия болей в суставах. - Больным подагрой рекомендуется чай, в состав которого входят: корни лопуха – 25 г, корневища пырея – 20 г, трава череды – 20 г, трава фиалки трехцветной – 30 г, трава вероники лекарственной – 20 г. 40 г этой смеси кипятят в 1 литре воды 15 минут, принимают по 3 стакана в день до еды. - При ревматизме и артрите принимают ванны из отваров корней лопуха, травы вереска, крапивы, багульника, татарника и брусники, взятых в равных соотношениях.   

 МАТЬ-И-МАЧЕХА ОБЫКНОВЕННАЯ

Синонимы:    водяной лопух, камчужная трава, лапуха студеная, мать-трава, односторонник, лапушник лесной, мачеха, мачехино лицо, двуличник, двоелистник, ранник, колоречная трава, царь-зелье, книть простая, пожарный салат, мужской цветок, мартовский цветок, песчаный цветок, табачная трава, дядюшкины листья Использование: в июне-июле заготавливают молодые листья, пока они еще имеют войлочный покров  с нижней стороны. Листья срезают или срывают, сушат в хорошо вентилируемых помещениях, на чердаках или в сушилке при температуре 30-35°С. Полезные свойства: препараты растения оказывают противовоспалительное действие на суставы. Применяют препараты мать-и-мачехи при ревматизме и заболеваниях дыхательных путей,. Растение входит в состав грудных, потогонных сборов и чаев, его также используют для лечения гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колита. Рецепт: 3 столовые ложки цветков или листьев заваривают на 2 стакана кипятка, настаивают 15 минут и принимают по 2/3 стакана 3 раза в день за 20-40 минут до еды при артрите.  

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Синонимы:    русский цикорий, молочник, молокоед, зубник, зубной корень, полая трава, плешивец, одуй-плешь, попова плешь, подойничек, пустодуй, пуховка, грядуней, еврейская шапка, масляный цветок, коровий цветок, мартовский куст, млечный цвет, светик, воздушный цветок. Использование: применяют корни, которые заготавливают осенью в период увядания листьев. Выкопанные корни очищают от земли, моют в холодной воде, подвяливают, а затем сушат обычным образом или в сушилке при температуре 40-50°С. Полезные свойства: Одуванчик рекомендуют при ревматизме, подагре, артритах, хронических гастритах, а также при холецистите, желчнокаменной болезни и запорах. Из кореней одуванчика готовят суррогат кофе, а свежие листья, вымоченные в соленой воде едят как салат. Из цветков одуванчика приготавливают медок или варенье, которые используют при простудных заболеваниях. Противопоказания: Препараты растения противопоказаны при склонности к поносам. Рецепт: 1 столовую ложку измельченных корней или травы заливают 2 стаканами кипяченой воды, настаивают 2 часа и принимают 3 раза в день по 2/3 стакана за 20-40 минут до еды при подагре и артрите.  

 ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ

Синонимы:  примула, баранчики, барашки, буквица белая, желтая, зеленая, кудельки, первенец, желтуха, лиферия желтая, ледуночка, николайки, попутник пролеска, сорочьи лапки, перелет, божьи ручки, небесные ключики, золотые ключики, ряст, ушки, цветы святого Петра. Использование: заготавливают листья в начале цветения, сушат сразу же на чердаках или сушилках при температуре 100-120˚C. Реже собирают корни и корневища,  которые выкапывают осенью (в сентябре-октябре). Полезные свойства: первоцвет назначают при суставном и других формах ревматизма, артрите,  для лечения бронхита, при головокружении, мигрени, бессоннице, воспалениях мочевыводящих путей, сахарном диабете.   Отвар растения используется в виде примочек и компрессов  при ушибах. Листья первоцвета входят в состав мази для лечения экземы головы, настой – назначают при гипо- и авитаминозах,  Весной листья растения едят как салат, добавляют в борщ или в  щи. Рецепты: - 2-3столовые ложки травы заливаю 0,5 л кипяченой воды, настаивают 15 минут и принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при болях в суставах. - 1 чайную ложка измельченных корней и корневищ заваривают  на 1 стакан кипятка и принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при артрите.  

ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ

Синонимы:    дикая рябина, глистник, пуговичник, рябина желтая, полевая, рябинник, девятильник,  папоротник, приворотень, протыч, девятибрат, райцвет, чашечник. Использование:  заготавливают соцветия пижмы  во время цветения, срезая ее корзинки с цветоносами (длина последних – должны быть не более 2 см). Собранное сырье сушат обычно или в сушилках при температуре не более 40˚С. Полезные свойства: препараты пижмы обыкновенной оказывают противовоспалительное действие при артритах и подагре, повышают аппетит, улучшают переваривание пищи, оказывают бактерицидное действие. Противопоказания: Пижма противопоказана при беременности. Рецепты: 1 столовую ложку цветков заваривают на 0,5 л кипятка и выпивают как чай в течение дня при артритах. В Болгарии вино из соцветий пижмы рекомендуют принимать при ревматизме: 50 г соцветий настаивают в течение 8 дней в мускатном вине, принимают по 1-2 столовые ложки настоя 2 раза в день после еды.  

   ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ

Синонимы: полынь белая, полевая, огородная, сорная, глистник, горечь, абсент, швейцарский чай, вермут Использование:  собирают траву полыни горькой и листья в начале цветения; сушат под навесами, на чердаках, в тени или в сушилках при температуре 40-45°С. Полезные свойства: препараты полыни используют при ревматизме и артритах, а также в качестве противовоспалительного и жаропонижающего, средства. Траву растения назначают для возбуждения аппетита, при гастрите с пониженной секреторной функцией желудка, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, диарее, колите, артериальной гипотензии, при болезнях печени. Масляным экстрактом растения  лечат ожоги, при этом происходит ускорение заживления без плотных рубцов. Из полыни готовят компрессы, припарки при ревматизме и гематомах. Противопоказания и побочные действия: Длительное применение полыни противопоказано. При передозировке растение вызывает сильное возбуждение центральной нервной системы (вплоть до судорог и галлюцинаций), сменяющееся запредельным торможением. При длительном употреблении полыни даже в небольших количествах понижается гемоглобин, может появиться тошнота и рвота. Растение противопоказано при язвенной болезни и беременности. Рецепт: - Для лечения подагры и суставного ревматизма рекомендуют принимать ванны. 0,5-1 кг травы отваривают в ведре воды, настаивают и принимают ванну в течение 15-20 минут.  Температура воды - 36-37°С.

 ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ

Синонимы:    житец, понырь, тонконог, собачий зуб, понырь, ржанец, оржанец, ржань, корень-трава, собачья трава, червь-трава. Использование: собирают корневища, которые очищают от земли, мелких корней и стеблей, затем сушат в защищенном от солнца месте, на чердаках или в сушилке. Полезные свойства:  Внутрь и наружно (в виде ванн) растение используется в качестве обезболивающего средства при ревматизме, подагре, остеохондрозе, артритах,  переломах. Корневища пырея обладают отхаркивающим, противовоспалительным, болеутоляющим, и жаропонижающим действием. Отвары корней применяют при болезнях печени и жёлчных путей, гастрите, артериальной гипертонии, сахарном диабете, опухолях, кожных заболеваниях. Рецепты: 15 г измельчённых корневищ  заливают 2 стаканами холодной воды, настаивают 12 часов и принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день при артритах, ревматизме и остеохондрозе. – 90 г измельченных корневищ кипятят в 800 мл воды до тех пор, пока не испарится половина жидкости, затем остужают и  принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день для снятия болей в спине и суставах.

 РЕПЕЙНИЧЕК АПТЕЧНЫЙ

Синонимы: репешок обыкновенный, репей, репейник, земляничник, лепильник, сороканедужник, полевой самец, валетовы вши, пятилистник, греческая печеночная трава, косичка, липник. Использование: заготавливают траву во время цветения, срезая при этом верхушки стеблей на уровне 25-30 см от основания растения. Собранное сырье сушат в сушилках или в тени. Полезные свойства: трава репейничка улучшает самочувствие при артритах, подагре, ревматизме, обладает антибактериальными, противо-воспалительными, обезболивающими,  желчегонными свойствами, а также регулирует работу печени, улучшает работу кишечника. Траву растения используют  для приготовления полосканий при стоматите,  гингивите, пародонтозе, болезнях горла.   Репейничек оказывает антидиабетическое действие и проявляет антиоксидантные свойства Рецепты: - 20 г сухой измельченной травы заваривают на 2 стакана кипятка,  охлаждают и  принимают по 1/2 стакана 4 раза в день при ревматизме и артритах. -  30 г сухой травы заливают 350 г воды, кипятят на слабом огне до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Процеженный отвар принимают по 1 столовой ложке через каждые три часа при болях в суставах. - При ревматизме порошок травы  назначают внутрь по 0,5 г 3-4 раза в день за 15 минут до еды. - После длительной ходьбы, чтобы снять усталость рекомендуют ножные ванны, которые готовят из расчета 6 столовых ложек травы репешка на 1 литр воды. - При ревматизме пьют чай из травы репешка с медом по 1/2 стакана 3 раза в день.  

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ

Синонимы:  ромашка лекарственная, маточник, румянок, ромен, камила, маточная трава, сосонька, девичий цветок Использование: заготавливают соцветия ромашки  в начале цветения. Собирают цветки в сухую солнечную погоду. Сушат в сушилках при температуре не выше 40° С,  или под навесами, чердаках с хорошей вентиляцией, рассыпая тонким слоем (2-3 см), периодически помешивая. Полезные свойства:  Ромашка улучшает самочувствие при болезнях опорно-двигательного аппарата (миозите, миалгии, радикулите, плексите, артрите), заболеваниях нервной системы, невралгии тройничного нерва, нарушениях менструального цикла.  Растение оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, успокаивающее действие, лечит заболевания органов дыхания, болезни желудочно-кишечного тракта, почек, мочевого пузыря, кожные заболевания. Рецепты: -1-2 столовые ложки цветков заваривают  на 2 стакана кипятка и пьют как чай в течение дня при артритах. - 4-5 столовых ложек заваривают на 1 литр кипятка, слегка охлаждают и используют в качестве компрессов при болях в суставах.

СОСНА СИБИРСКАЯ

Синонимы:    борина, сосна лесная, лутица, ладина, хвоя Использование: применяют почки сосны, которые  заготавливают в феврале-марте, до  начала интенсивного роста. Собранное сырье сушат на чердаках или под навесом с хорошей вентиляцией. Сушка почек сосны при повышенной температуре не рекомендуется. Кроме почек сосны используют очищенную живицу (смолу), молодую хвою  и деготь. Полезные свойства: Хвоя, почки и молодые шишки растения используется для лечения ревматоидного артрита, полиартрита, миозита, пояснично-крестцовом радикулите.   Почки сосны уменьшают вязкость мокроты, оказывают противовирусное  антимикробное, мочегонное и желчегонное действие. Противопоказания: Препараты почек сосны противопоказаны при гломерулонефрите, гепатите и беременности. Рецепт: - 50 г сосновых почек заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в теплом месте в течение 2 часов. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день при артритах. Отвар сосновых почек также полезно добавлять в ванну при ревматизме.

 СПАРЖА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

Синонимы: спаржа аптечная, съедобная, овощная, мухомор, бирюшник, мухоморник, конская грива, зайчьи глазки, сорочьи глазки, козья борода, ягоды журавлиные, волчьи ягоды Использование:  собирают корневища, молодые побеги, плоды. Корневища заготавливают поздней осенью или ранней весной; молодые побеги – весной, в начале лета, плоды – в августе-сентябре. Собранное сырье сушат в сушилках или в хорошо проветриваемых помещениях. Полезные свойства: Препараты спаржи назначают при ревматизме, болях в суставах. Настои и отвары корневищ с корнями употребляют при болях в сердце, заболеваниях почек, мочевого пузыря, при неврозах, импотенции, тахикардии, гипертонической болезни, атеросклерозе, эпилепсии. В китайской медицине спаржу используют для лечения желудочно-кишечного тракта, предстательной железы, при болезнях легких, сахарном диабете. Растение применяют как противовоспалительное средство, спаржей лечат сердечные отеки, кожные заболевания. Плоды и водный настой из них принимают при импотенции. Из молодые побегов спаржи, которые еще не вышли из почвы, готовят супы и салаты. В них содержатся витамины С, В₁, В₂, РР, каротин, белки (до 1,7 %) и другие биологически активные вещества. Противопоказания: Корневища и молодые побеги растения не рекомендуется применять при воспалении мочевых путей. Рецепты: 60 г измельченных корней заваривают  на 1 л кипятка, остужают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день при  артритах и ревматизме. - 3 чайные ложки измельченных побегов заваривают на 1 стакан кипятка и пьют по 1-2 столовые ложки 3 раза в день в течение 3-4 недель при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.  

ТОПОЛЬ ЧЁРНЫЙ

Синонимы:    осокорь, белолистка, тополь серебристый. Использование: Заготавливают почки, которые собирают вручную, отламывая от ветвей в начальный период цветения, пока они еще завернуты в блестящие смолистые чешуи. Сушат на открытом воздухе в тени или сушилках при температуре не выше 30-35°С. Полезные свойства: Спиртовую настойку, отвар и экстракт растения применяют при ревматизме, подагре, а также при нарушениях менструального цикла, простудных заболеваниях. Тополевую мазь, полученную из экстракта почек, назначают при подагре, ревматизме, заболевании суставов, ожогах язвах, фурункулах, стафилококковых и грибковых заболеваниях кожи, геморрое, трещинах сосков груди и аллопеции. Почки тополя черного используют как потивовоспалительное, антимикробное, обезболивающее, жаропонижающее, успокаивающее, и антисептическое средство. Тополевое эфирное масло применяют в парфюмерии как душистое вещество, как фиксатор запаха, для отдушки туалетного мыла.  Настой почек и тополевую мазь рекомендуют как средство для улучшения роста волос. Сок свежих листьев обладает антибактериальной активностью, он помогает при зубной боли, его  используют для успокаивающих ванн. Противопоказания: Препараты растения противопоказаны при острых воспалениях печени и почек. Рецепты: 2 чайные ложки почек заливают 1 стаканом кипяченой воды настаивают 1-2 часа,  принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при болях в суставах. - 3 столовые ложки почек  заливают 4 стаканами кипяченой воды, настаивают 2-3 часа и используют для обмываний и примочек при ревматизме и подагре. - Мазь для суставов приготавливают из 2 столовых ложек измельченных почек тополя смешанных с  2-мя столовыми ложками сливочного масла или вазелина.    

ХРЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ

Синонимы:  хреничек, хренина, редька дикая, полевая, белая, крестьянская горчица, мясная трава, перечный корень, лесная редька Использование: В основном собирают свежие корни растения, листья, а также сок хрена. Корни заготавливают осенью – в сентябре-октябре. Полезные свойства: Препараты хрена лечат подагру, ревматизм, улучшают пищеварение. Растение используется как профилактическое средство при гриппе. В качестве наружного средства свежий натертый корень хрена в применяют при пояснично-крестцовом радикулите, простреле, ишиасе. Настой и кашицу корней хрена рекомендуют как косметическое средство при веснушках и угрях. Листья хрена накладывают в виде пластыря при ушибах, как болеутоляющее при радикулите. Растение часто входит в состав маринадов, так как способствует длительному сохранению плодов и овощей. Противопоказания и побочные действия:  При передозировке препаратов хрена может наступить воспалительная реакция слизистых оболочек и развиться интоксикация. Необходимо ограничить приём хрена внутрь в больших количествах, так как растение может вызвать гастрит. Противопоказан  хрен при остром и хроническом гастрите, воспалениях почек. Рецепты: - 1 столовую ложку натертого на терке корней хрена заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и принимают по 30-50 мл 4 раза в день до еды при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При болях в суставах и спине листья растения прикладывают к больным местам, накрывают теплым покрывалом на 20 минут. - Корень хрена измельчают на терке, смешивают с водой, уксусом или водкой в соотношении 1:10 и прикладывают к больным суставам или спине.

ЧАБРЕЦ, ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ

Синонимы:  боровой перец, материнка, фимиамник, чабер, богородская трава, чепчик богородишный, чебрик, щебрец, дзибер, лимонный душок, жадовник, горный тимиан, мухопал. Использование: заготовку  травы проводят во время цветения, срезая надземную часть серпами или ножами, при этом, не выдергивая растение с корнем. Собранное сырье сушат на чердаках или сушилках при температуре 35-40˚С, после чего его обмолачивают, отделяя грубые части и примеси. Полезные свойства: Из травы готовят компрессы, примочки, ароматические ванны при радикулите, неврите, заболеваниях суставов и мышц. Отвары и настои тимьяна применяют как отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для улучшения аппетита, улучшения работы желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени. Противопоказания:  препараты тимьяна ползучего противопоказаны при острых заболеваниях печени, почек, язвенной болезни желудка, беременности. Рецепты: 2 столовые ложки измельченной травы заваривают на 2 стакана кипятка, охлаждают и  принимают по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день при артритах. Настой для ванн готовят из расчета:    100 г измельченой травы на 2 литра кипятка. Ванну принимают в течение 15-20 минут. Температура воды – около 37 градусов.  

ЧЕРЕДА ТРЁХРАЗДЕЛЬНАЯ

Синонимы:    репяшки, золотушная трава, кошки, чернобривец, козьи рожки, собачьи репяхи, стрелка, двузубец Использование:  Собирают траву в период появления бутонов, срезая верхушки с листьями и боковые ответвления длиной 10-15 см. Сушат в проветриваемом помещении, раскладывая траву тонким слоем или в сушилке при температуре 35-40˚С. Полезные свойства: Череду применяют при артрите, рахите, подагре, заболеваниях печени, почек, при различных диатезах, себорее, для уничтожения угрей. Клинические испытания показали, что череда весьма эффективна при лечении псориаза и бронхиальной астмы, панкреатита, стимулирует функцию надпочечников, настойка растения оказывает успокаивающее действие, снижает артериальное давление, спиртовый экстракт – имеет противоаллергическое действие. В тибетской медицине растение используют при анемии, атеросклерозе, ожогах, при головной боли. Рецепты: 10 г измельченной травы заливают стаканом кипяченой воды, настаивают и пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при болях в суставах. 3 столовые ложки травы заливают 2 стаканами кипяченой воды, настаивают 30 минут,  процеживают и обмывают больные суставы или добавляют настой в ванну.  

ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

Синонимы:    черница, чернижник, чернега, ягода дристуха, голубая ягода, вороний глаз, черная ягода, росяная ягода Использование: заготавливают ягоды в период полного созревания. Собранное сырье предварительно подвяливают в течение 2-3 часов при температуре 35-40˚С, досушивание проводят при температуре 55-60˚С; в хорошую погоду сушку можно проводить на воздухе. Используются также побеги черники,  которые собирают вручную до окончания плодоношения. Сушат собранное сырье в хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре 55-60˚. Полезные свойства: растение применяется в качестве  нормализующего солевой обмен, противовоспалительного и мочегонного средства при подагре. Ягоды черники как в свежем, так и в сушеном виде часто используют для лечения поносов у детей, а также при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастрите, цистите, камнях в почках. Содержащиеся в листьях черники вещества оказывают инсулиноподобное действие при сахарном диабете. Наружно препараты черники применяют при геморрое (в виде компрессов), ожогах, кожных заболеваниях. Клинические исследования показали, что употребление плодов черники улучшает кровоснабжение сетчатки глаза, обостряет ночное зрение. В народной медицине растение широко используется  для лечения ревматизма. Свежие плоды употребляют в качестве диетического продукта при подагре, ревматизме, желчнокаменной болезни, желтухе, хроническом запоре. Из плодов черники  готовят варенье, сиропы, соки, морсы, компоты, мармелад, вина, наливки, настойки. Соком  подкрашивают плодовые вина, ликеры и другие напитки. Рецепт: 2-3 столовые ложки ягод или листьев черники заливают 2 стаканами кипяченой воды, настаивают 2-3 часа и принимают 3-4 раза в день до еды при артритах, подагре и ревматизме.