Все периоды жизни бывают по-своему трудны. Как правило, женщины больше всего боятся наступления климакса. Это связано как с психологическим осознанием и принятием перемен, так и с изменением самочувствия и возможной прибавкой массы тела. Как прожить этот период без потери жизненной активности?
Время перемен
Климакс — переходный этап, неизбежный в жизни каждой женщины в момент наступления менопаузы. При естественном течении процессов первые проявления начинают беспокоить женщину с 45 до 50 лет.Наступление климакса связано с постепенным угасанием функции яичников и снижением выработки женского полового гормона — эстрогена. Период перестройки может длиться от одного до пяти лет и более.
Чаще всего женщины отмечают появление «приливов жара», сопровождающихся сердцебиением, потливостью и ознобами. Нередко им сопутствуют нестабильные показатели артериального давления с тенденцией к повышению, выраженные головные боли, депрессивные состояния, нарушения сна и, наконец, прибавка массы тела.
Важно помнить, что в период менопаузы на фоне дефицита эстрогенов изменяются многие обменные процессы в организме женщины, создаются благоприятные условия для развития таких серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. Органами–мишенями для развития патологического процесса становятся также молочная железа и кости. Ведь именно период климакса опасен развитием пролиферативных процессов в молочной железе и постменопаузального остеопороза.
Выход есть
Наступление менопаузы нельзя предотвратить, но нежелательные проявления климакса можно контролировать! Необходимо обратиться к врачу-гинекологу, чтобы он, с учетом анамнеза и пожеланий женщины, порекомендовал ей либо заместительную гормональную терапию (ЗГТ), либо негормональную коррекцию фитоэстрогенами.
Заместительная гормональная терапия заключается в приеме препаратов, содержащих аналоги женских половых гормонов — эстрогена и прогестерона, что позволяет восполнить их дефицит в организме и существенно облегчить симптомы климакса. Следует отметить и важную роль ЗГТ в предупреждении развития менопаузального остеопороза и целого ряда симптомов урогенитальной атрофии, с которыми часто сталкивается женщина в этот период (сухость, атрофия слизистой, недержание мочи и др.).
Гормональная терапия требует взвешенного подхода с учетом всех рисков и существующих противопоказаний. Средства для ЗГТ относятся к категории рецептурных препаратов, поэтому решение о возможности их назначения принимает только врач.
Спектр противопоказаний к проведению ЗГТ велик, поэтому важно выяснить при обследовании все случаи диагностированного ранее или подозреваемого рака молочной железы не только у самой женщины, но и у ближайших родственников по материнской линии; случаи ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта, других тромбоэмболических состояний у нее и родственников. С осторожностью ЗГТ назначают женщинам с повышенным уровнем холестерина, ожирением, артериальной гипертензией, длительным стажем курения, наличием варикозной болезни нижних конечностей или частыми случаями венозной патологии среди ближайших родственников.
В ряде исследований было показано, что прием гормонов увеличивает риск развития рака молочной железы и сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому, прежде чем начать гормонотерапию, надо пройти полноценное обследование у специалиста и взвесить с врачом все возможные риски и осложнения для здоровья. Не всем женщинам подходит этот способ коррекции климактерических расстройств.
Альтернативой ЗГТ является коррекция климактерических расстройств с помощью фитоэстрогенов. Использование таких средств особенно рекомендовано женщинам, у которых есть противопоказания к приему гормонов.
Фитоэстрогены — что это такое?
Фитоэстрогены — натуральные растительные вещества, не являющиеся гормонами, но воздействующие на организм подобно им по причине своего структурного химического сходства. Благодаря этому фитоэстрогены мягко и бережно помогают организму справиться с нежелательными проявлениями климакса.
Самыми активными фитоэстрогенами на сегодняшний день считаются изофлавоны красного клевера. Помимо того что растение является источником сразу четырех изофлавонов, их количественное содержание превышает таковое в сое примерно в 10—20 раз.
Крайне важно, что изофлавоны красного клевера, помимо влияния на основные климактерические проявления, оказывают благотворное действие на состояние сосудистой стенки артерий и на липидный спектр крови.
При этом они не оказывают негативного влияния на состояние молочных желез и матку. В ряде исследований показано их положительное влияние на маммографическую плотность и состояние эндометрия, что является маркером безопасности использования изофлавонов красного клевера у женщин менопаузального возраста. Длительный прием изофлавонов препятствует истончению костной ткани и развитию остеопороза.
Источник: http://www.pharmvestnik.ru/