Тест на дисциплинированность. Пройдите всем коллективом аптеки!

1. Вы решили немного похудеть, а, следовательно, меньше есть. Получится ли у вас следовать диете? а) нет (0 баллов); б) может быть (2 балла); в) да (4 балла).

2. Если бы ваш сын попросил вас собрать модель кораблика, как бы вы с этим справились?

а) собрали бы вместе с ним (4 балла); б) пальцы были бы в клею, а кораблик вряд ли можно было бы запустить в плавание (0 баллов); в) главное удовольствие – не важно, как он будет выглядеть (2 балла).

3. Как вы считаете, что для марафонца самое важное?

а) правильная обувь (0 баллов); б) 100%-ая дисциплина (4 балла); в) много тренировок (2 балла).

4. Как вы считаете, дисциплина – это важная часть успеха?

а) нет, самое главное – увлеченность процессом (0 баллов); б) да (4 балла); в) это так, но только для вещей, не приносящих никакого удовольствия (2 балла).

5. Как у вас обстоят дела с мечтой всей вашей жизни?

а) все сложилось не так, как хотелось бы (0 баллов); б) основные мечты сбылись (4 балла); в) список желаний постоянно пополняется (2 балла).

6. Что вы сделаете, чтобы вернуть себя в хорошую форму?

а) отправитесь в фитнес-клуб, составите план тренировок и будете методично следовать ему (4 балла); б) договоритесь с подругой и начнете пробежки по утрам (2 балла); в) попробуете поделать упражнения, но только не сегодня… (0 баллов).

7. Как вы отнесетесь к подарку друзей, которые преподнесут вам в качестве презента паззл из 2000 деталей?

а) Паззл моментально отправиться пылиться в шкаф (0 баллов); б) Может быть, удастся собрать?! (2 балла); в) Отличный подарок! (4 балла).

8. Как вам удается справляться с множеством дел: готовка, уборка, воспитание детей, забота о муже?

а) справляюсь, радуясь достигнутому (4 балла); б) даже не пытаетесь переделать все дела (0 баллов); в) «Сделаю хоть что-то» (2 балла).

9. Перед едой маленькая дочка жалостливо смотрит на вас, выпрашивая что-нибудь вкусненькое. Вы уступите ей?

а) все зависит от ее поведения: будет хорошо себя вести – дадите конфетку, а нет — значит, нет (2 балла); б) уступите – один раз не считается (0 баллов); в) не уступите, потому что потом девочка будет постоянно канючить (4 балла).

ПОДВОДИМ ИТОГИ:

0-8 баллов — вы умеете радоваться жизни и получать удовольствие. Ваш девиз: «Делай то, что нравится, живи без забот!» Но помните, что отсутствие планов и откладывание неприятных занятий на потом не приведет к тому, что они сами осуществятся или «рассосутся». Они будут накапливаться и тормозить ваше «легкое» движение по жизни. 10-22 балла — у вас талант импровизатора: вам удается выбирать «компромиссные» цели и последовательно приближаться к их реализации, при этом избегать нежелательных ситуаций. Ваш девиз: «Ни одна цель не стоит того, чтобы ради нее ломать себя». Вам стоит быть осторожней: однажды и желаемое покажется вам слишком трудным, и вы отложите выполнение своей цели. 24-36 — вы знаете, чего хотите и целенаправленно этого добиваетесь, прикладывая немалые усилия. Кроме того, вы дисциплинированы и реалистичны. Ваш девиз: «Ничто и никто не отвлечет меня от выполнения дел». Сохраняйте дисциплину, но при этом смотрите шире, ставя себе новые цели, которые принесут вам радость.