Ранний отход ко сну может свидетельствовать о гипертонии у мужчин

Исследователи из Японии установили любопытный факт, что представители сильного пола, которые рано ложатся спать, очень часто страдают от гипертонии. Проанализировав данные 2400 взрослых людей, было выявлено, мужчины с гипертонией ложились спать примерно на 18 минут раньше, чем здоровые участники. Помимо этого, у мужчин, страдающих от гипертонии, качество сна было значительно хуже, в сравнении  с добровольцами, имеющие нормальные показатели артериального давления. У женщин подобных закономерностей не было отмечено исследователями. Такая связь, вероятно, является следствием гипертонии, которая приводит организм к чрезмерной усталости и нарушениям циркадных ритмов. Гипертония в среднем возрасте наиболее опасна для мозга. Она способна вызывать распространенную форму деменции. Врачи советуют, что своевременный прием таблеток от гипертонии  способен предотвратить миллионы случаев деменции.