Мочевая кислота – это продукт обмена белковых соединений в организме.

При нормальной работе всех систем органов она выводится почками.

Но если её уровень в крови вырос (у мужчин он не должен превышать 420 мкмоль/л, у женщин – 350 мкмоль/л), есть какие-то нарушения в обмене.

Важно не игнорировать их, а лечить.

Иначе это станет причиной самых неприятных осложнений.

Что «запускает» подагру?

Чаще всего уровень такого вещества в крови растёт при подагре.

Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, что вызывает их воспаление. Но порой такой результат лабораторных исследований говорит о почечной недостаточности (почки не могут справляться со своими основными функциями).

Причиной могут стать и некоторые лекарства, генетические заболевания. У женщины уровень мочевой кислоты растёт при беременности и сопутствует токсикозу.

Чем же опасна мочевая кислота? «Повышенный уровень этого вещества в крови требует специфического лечения.

Нельзя делать вид, что это ерунда, – убеждёнСергей Терещенко, д. м. н., профессор, руководитель отдела заболеваний миокарда и сердечной недостаточности НИИ кардиологии им. А. Л. Мясникова РКНПК МЗ РФ, заслуженный деятель науки РФ.

– Кристаллики кислоты часто накапливаются в тканях, приводя к тем или иным нарушениям.

Например, отложение этого вещества в мышцах или суставах может привести к массе осложнений, включая артрозы и артриты, а также ревматизмы и даже остеохондроз.

Больные подагрой жалуются не только на боли в суставах, но и на спазмы и боли в мышцах.

Повышение уровня мочевой кислоты в крови может сопутствовать артериальной гипертонии, другим сердечно-сосудистым заболеваниям.

Врач, скорее всего, назначит вам курс препаратов, чтобы снизить уровень мочевой кислоты.

Например, аллопуринол нужен, чтобы предотвратить развитие подагры, а колхицин – чтобы купировать острые приступы болезни».

Источник: АиФ      

12 апр 2016 20:00

Понравилось: 2 | Просмотров: 1337 | нет комментариев

Рукопожатие — один из самых распространённых способов невербального общения. Этот жест используется при приветствии или знакомстве, примирении после ссоры или во время заключения соглашения. С его помощью можно также попрощаться, поздравить или выразить благодарность.

АиФ.ru решил разобраться, откуда пошла эта традиция и как следует пожимать руку с точки зрения этикета.

Когда появилась традиция рукопожатия?

Традиция обмениваться рукопожатиями уходит в глубину веков. Таким образом наши воинственные предки демонстрировали друг другу, что они не вооружены и открыты для диалога.

Со временем рукопожатие превратилось в общепринятую форму приветствия между мужчинами. Среди женщин же этот обычай не укоренился, так как в древние времена они, как правило, не носили оружия. Сегодня здороваться с девушками за руку принято только в деловой среде.

Каким должно быть рукопожатие?

По положению руки:

Рука не должна быть согнута в локте, подавать её следует решительно, без колебаний. Во время рукопожатия протягивают всегда правую руку, это правило распространяется и на левшей. Однако если правая занята или повреждена, можно подать, предварительно извинившись, и левую руку. В момент рукопожатия рука должна двигаться вверх и вниз, а не из стороны в сторону. В движении должна участвовать вся рука, а не только пальцы или кисть.

По положению кисти:

Подавать и пожимать следует всю ладонь, а не только пальцы. Кисть должна находиться перпендикулярно полу. Если ваша ладонь отклоняется вниз от линии прямой руки, партнёр может истолковать этот жест как желание поставить его в подчинённое положение. Когда же вы подаёте руку кистью вверх, другой человек может подумать, что вы не уверены в себе и сознательно передаёте ему инициативу.

По положению тела:

Если вы сидите, то для рукопожатия вам придётся встать. Корпус должен оставаться прямым. Если во время рукопожатия ваше туловище подаётся вперёд, партнёр может счесть, что вы перед ним заискиваете. А если же ваш корпус отклоняется назад, то человек решит, что вы относитесь к нему с высокомерием.

По силе:

Рукопожатие должно быть в меру энергичным. Слишком жёсткое может быть расценено как желание показать своё превосходство, а чересчур вялое — как неприязнь и нежелание налаживать контакт.

По времени:

Длиться рукопожатие должно не дольше 3 секунд. Короткое рукопожатие партнёр может воспринять как неуважение, а очень продолжительное — как подобострастие.

Кто первый должен подать руку?

Мужчина-мужчина и женщина-женщина: Инициирует рукопожатие старший (по должности, статусу, возрасту).

Мужчина-женщина: При деловой встрече мужчины и женщины первой подать руку должна женщина. Если она ограничивается поклоном, мужчине не следует протягивать ей руку.

ВАЖНО: в некоторых мусульманских странах не допускается рукопожатие между мужчиной и женщиной.

Почему нельзя здороваться через порог?

В языческие времена на Руси было принято хоронить под порогом прах предков. Считалось, что после смерти они будут оберегать дом от злых духов, которые могут навредить человеку. Захороненные останки запрещалось перемещать, так как в таком случае можно было навлечь несчастье. Именно поэтому наши предки на всякий случай не здоровались через порог, так как боялись, что это может потревожить покой усопших.

Что такое теория шести рукопожатий?

В 1929 году венгерский писатель Фридеш Каринти написал рассказ «Звенья цепи», в котором он выдвинул теорию о шести рукопожатиях. Писатель утверждал, что все люди на планете соединены последовательностью личных контактов. Согласно теории Каринти, любые два человека на Земле разделены в среднем пятью уровнями общих знакомых, то есть шестью уровнями связей.

Жесты и приветствия. Инфографика

Источник: АиФ

8 апр 2016 14:00

Понравилось: 1 | Просмотров: 2093 | нет комментариев

Сухая голодовка — сознательный отказ от принятия любой пищи и жидкости, включая воду. Может применяться как знак протеста, с целью привлечь внимание общественности к какой-либо проблеме.

В чём опасность сухих голодовок?

Длительный (более 1–2 суток) отказ от приёма пищи и воды негативно отражается на здоровье человека.

Потеря воды, вызывающая резкое снижение массы тела и сбой метаболических процессов, опасна для жизни.

Так, лишение воды исходно здорового человека приводит к смерти через 7–10 дней, а в жарких сухих условиях — через 3–5 дней.

Гены стойкости.

Почему блокадники выжили вопреки законам природы

Какими могут быть последствия сухой голодовки для человека?

Во время сухой голодовки уже на третьи сутки в организме человека начинаются необратимые процессы.

Обезвоживание организма всего на несколько процентов ведет к нарушению его жизнедеятельности.

Если количество воды, которое теряет человек, достигает 10% массы тела в сутки, наступает значительное снижение работоспособности, а если оно возрастает до 25%, то это обычно приводит к смерти.

При потере организмом 1–5% процентов жидкости появляются острая жажда, плохое самочувствие, замедление движений, сонливость, покраснения кожи, повышение температуры, тошнота, расстройство желудка.

При потере 6–10% — одышка, головная боль, покалывание в ногах и руках, отсутствие слюноотделения, потеря способности двигаться и нарушение логики речи.

При потере 11–20% — бред, спазмы мышц, распухание языка, притупление слуха и зрения, охлаждение температуры тела.

Источник: АиФ

7 апр 2016 21:00

Понравилось: 1 | Просмотров: 1255 | нет комментариев