Главная / Профилактика и лечение / Здоровье мужчины
priceska-za-5-minut

Надежное решение деликатной проблемы

Преждевременная эякуляция — проблема не только медицинская, но и социальная. Она приводит к снижению качества жизни людей, ухудшению отношений в паре, депрессии. Есть ли средство против этой проблемы?

Пять минут — много или мало?5-minut

Сколько должен длиться половой акт в норме — этот вопрос всегда порождает множество дискуссий.

Удивительно, но большинство мужчин находятся в плену самых разных мифов и заблуждений. Так, нередко представители сильного пола, у которых продолжительность полового акта составляет 10—15 минут, обращаются к специалистам с просьбой вылечить их от преждевременного семяизвержения.

Длительность полового акта зависит от разных факторов.

Самыми «быстрыми», по статистике, являются жители Юго-Восточной Азии, а самыми выносливыми — скандинавы. Согласно опросам, в Германии продолжительность полового акта составляет от 7 минут, а в США — 13 минут. Интересно также, что большинство дам сходятся во мнении, что секс продолжительностью более 15 минут является выматывающим.

Важно не время, а удовлетворение

Говорить про наступление преждевременной эякуляции (ПЭ) можно лишь в том случае, если семяизвержение всегда или почти всегда наступает до вагинальной пенетрации или в течение 1 минуты после нее. Важный аспект данной проблемы заключается в том, что мужчина не способен отсрочить эякуляцию. Это приводит к стрессу, беспокойству, развитию фрустрации и, как следствие, все новым неудачам в сексе.

Исследования показали, что ПЭ — проблема, от которой страдают примерно 30% мужчин в мире. Частота ПЭ на основании опроса пользователей интернета в России составила 20—26%, но при этом около 88% мужчин хотя бы раз в жизни испытали преждевременное семяизвержение. ПЭ наблюдается у 43,9% молодых мужчин в возрасте 18—25 лет. Принято выделять две формы ПЭ: первичную и вторичную. Первичная (изначальная) возникает после первого в жизни сексуального контакта и остается проблемой в течение всей жизни мужчины. Считается, что она связана с нейрогенными нарушениями, которые выражаются в гиперчувствительности полового члена и повышенной возбудимости эякуляторного центра. Вторичная ПЭ возникает постепенно или внезапно на фоне нормального до этого семяизвержения.

Причины могут быть самые разные:

психоэмоциональное состояние (общий стресс, проблемы во взаимоотношениях парт­неров);

урологические заболевания, воспалительные процессы мочеполовой системы;

нерегулярная половая жизнь;

гормональные нарушения;

малоподвижный образ жизни;

поражения центров головного мозга, черепно-мозговые травмы;

наличие патологии половых органов и нижнего отдела спинного мозга.priceska-za-5-minut

К сожалению, проявления ПЭ крайне редко побуждают мужчин обратиться за консультацией врача. Они предпочитают спрашивать совета друзей, искать информацию в интернете, пытаться решить проблему, используя презервативы и лубриканты с анестетиком. Поэтому первостольнику очень важно напомнить о необходимости обратиться к врачу, уметь понять потребности таких клиентов, тактично ответить на их вопросы и порекомендовать нужный препарат.

Как лечить?

Сегодня для терапии ПЭ используют психотерапию, аппликации местноанестезирующих средств, антидепрессанты, ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), интракавернозные инъекции вазоактивных препаратов, оперативное лечение и имплантацию геля гиалуроновой кислоты. Все перечисленные методы осуществляются только под строгим контролем врача, а визита к нему, как было отмечено выше, мужчины с ПЭ обычно избегают. При этом важно понимать, поскольку ПЭ — симптом, обусловленный самыми разными причинами, «золотой таблетки» от него не существует. Поэтому как один из вариантов коррекции ускоренного семяизвержения сегодня рассматривается применение некоторых биологически активных добавок к пище.

Ингредиенты, входящие в состав БАД, способны оказывать влияние на ускоренное семяизвержение, нормализуя продолжительность полового акта. В частности, наличие в составе биоактивного комплекса тирозина активирует работу центров удовлетворенности, уменьшает проявление симптомов депрессии, снимает стресс и активно участвует в метаболизме серотонина — ключевой молекулы регуляции семяизвержения.

Включение в БАД фенилаланина и 5-гидрокситриптофана, которые являются прекурсором серотонина, стимулирует выработку эндогенных эндорфинов. Наличие Л-глютамина оказывает антистрессовое воздействие, повышает настроение, активизирует умственную деятельность, помогает концентрировать внимание, улучшает память.

Непременным дополнением служат витамин В6, который входит в состав многих ферментов, выступает катализатором преобразования многих аминокислот в организме, и магний, который является структурным компонентом около 300 ферментов, участвует в биосинтезе многих белков.

Благодаря этим компонентам прием БАД повышает уровень серотонина, что может приводить к увеличению продолжительности полового акта, ослаблять психосоматическую отягощенность, повышать красочность оргазма и качество сексуальной жизни в целом.

Источник: Фармацевтический вестник       

 

7 апр 2016 18:00

Понравилось: 1 | Просмотров: 1723 | нет комментариев

1354765549_ustalost

Болезнь «белых воротничков»

Жизнь любого мужчины начинает «хромать», если вдруг возникают неприятные проблемы с мочеиспусканием, нарушается половая функция, появляются болевые ощущения в паху. К сожалению, с этой проблемой знакомы многие — простатит входит в десятку заболеваний, по поводу которых представители сильного пола чаще всего обращаются к врачу.

Непростая простата

Предстательная железа, или простата, — важнейший орган мужской половой системы, выполняющий множество функций. От нее зависит не только полноценная работа мочеис­пускательной системы, но и сексуальные возможности мужчины. Именно благодаря простате обеспечивается эрекция, происходит выброс семенной жидкости — эякуляция, регулируется выработка тестостерона. Малейшие сбои в работе предстательной железы могут привести к половому бессилию, простатиту, аденоме и другим серьезным заболеваниям, а также обусловить психологические проблемы, стать причиной депрессии и утраты интереса к жизни.

Самое частое заболевание предстательной железы — простатит, т.е. воспалительные поражения ткани простаты. Объявляет о себе болезнь по-разному — иногда приступами нестерпимой боли с повышением температуры (так происходит, например, при остром бактериальном простатите), и это лучший вариант, потому что волей- неволей приходится обращаться к врачу и проводить курс лечения. Иногда простатит проявляется почти незаметно, и мужчины относятся к неполадкам в половой сфере, как к чему-то незначительному, надеясь, что все «само рассосется». И тогда болезнь может перейти в хроническую форму, доставляя человеку массу неприятностей.

Болезнь «белых воротничков»

Сегодня простатит заметно помолодел, первые признаки болезни нередко обнаруживаются у совсем молодых людей, хотя длительное хроническое течение больше характерно для зрелых мужчин старше 50 лет. Причин возникновения простатита довольно много: половые инфекции и урологические заболевания, малоподвижный, сидячий образ жизни, присущий, к примеру, офисным работникам, водителям, программистам, частые переохлаждения и т.д. Развитию простатита также способствуют травмы, нарушения крово- и лимфообращения в органах малого таза, гормональные нарушения.1354765549_ustalost

К лечению простатита необходимо отнестись серьезно, в противном случае болезнь будет прогрессировать и может привести к серьезным осложнениям, в числе которых бесплодие, онкологические заболевания и др. Причем начинать принимать адекватные меры надо как можно раньше.

Комплексный подход

Лечение простатита должно включать в себя целый комплекс мероприятий, позволяющих улучшить функциональное состояние простаты за счет уменьшения воспаления и отека.

Одним из популярных средств комплексной терапии простатита является препарат, содержащий антитела к простатоспецифическому антигену. Он оказывает сразу три эффекта: обезболивающий, противовоспалительный, нормализующий мочеиспускание. Таким образом, препарат уменьшает отек и воспаление тканей предстательной железы, устраняет боль и дискомфорт, улучшает уродинамику и тонус нижних отделов мочевыводящих путей, снижает объем остаточной мочи, способствует уменьшению дизурических расстройств и нормализации половой функции.

Препарат на основе антител в сверхмалых дозах к ПСА работает непосредственно в органе-мишени: оказывает направленное действие именно на клетки предстательной железы, не влияя на другие органы и системы, не оказывая негативного влияния на сексуальную функцию мужчин и гормональный фон. Благодаря этому реализуется оптимальный лечебный эффект, минимизируются побочные явления. Данный препарат можно пить в качестве профилактики, он хорошо сочетается с другими лекарственными средствами и подходит для длительного применения.

Помимо лекарственной терапии мужчине важно организовать свою жизнь так, чтобы в ней было как можно меньше факторов риска: вести активный образ жизни, заниматься спортом, наладить рациональное питание, поддерживать стабильный нормальный вес, не переохлаждаться, соблюдать принципы личной гигиены и вести регулярную половую жизнь без длительных воздержаний и сексуальных излишеств.

Источник: Фармацевтический вестник

 

24 фев 2016 17:00

Понравилось: 29 | Просмотров: 2000 | 8 комментариев

прлщдз

Красив, как Аполлон. Комплекс упражнений для мужчин

С наступлением тёплого времени года состояние фигуры волнует не только прекрасный, но и сильный пол. Мужчинам похудеть и накачать мышцы легче: им помогает их гормональный фон. Но без настоящих мужских упражнений всё же никак!

Скручивания + отжимания

Тяжёлое упражнение для рук, груди и брюшного пресса

Фитнес на спортивной площадке. Комплекс из 6 упражнений для мужчинолджх

Примите упор лёжа на прямых руках и ногах. Оторвите одну ногу от пола и подтяните колено к груди (для этого поднимите таз вверх). Верните ногу на место и отожмитесь. Теперь подтяните к груди второе колено, верните его и отожмитесь ещё раз. Теперь можно лечь отдохнуть (если сил не хватает, отдыхайте в середине упражнения).

Выполните упражнение 5–10 раз.

Пуловер

Упражнение для мышц груди, спины, верхнего плечевого пояса возвращает подвижность воротниковой зоне

Обопритесь спиной на диванную подушку так, чтобы плечи находились на весу над ней. Возьмите в руки одну небольшую гантель или пластиковую бутылку с водой. Поднимите руки над собой и опустите их за голову, прогибаясь всем телом. В конечной фазе ваше тело должно образовать дугу, в верхней точке которой находится грудь, а спина и поясница лежат на опоре (диванной подушке). Верните гантель в исходное положение над собой и повторите 8–10 раз.

Выполните 2 подхода.рплдз

Как похудеть мужчине? 5 упражнений для представителей сильного пола

Фермерские приседания

Упражнение для ног и ягодиц

Положите на пол диванную подушку и поставьте на неё одну ногу. Ступни расположите параллельно, ноги на ширине плеч или чуть шире. Руки согните в локтях, как будто собираетесь бежать (можно при этом держать в них гантели). Расправьте плечи, смотрите перед собой. Приседайте вниз, перенося основной вес тела на ту ногу, которая стоит на полу, а не на подушке. Выполните упражнение 10–15 раз, поменяйте ноги местами и повторите цикл.

7 минут, 12 упражнений и упорство – слагаемые идеального телароджх

Сделайте 3–4 подхода.

Выпады

Упражнение для ног

Если есть гантели, возьмите их в руки и поднимите к плечам (локти согнуты). Поставьте ноги вместе, плечи расправьте. Сделайте шаг вперёд и присядьте на выставленную ногу, одновременно выпрямляя руки с гантелями вверх. Стоящую сзади ногу при этом нужно поставить на носок и согнуть, опуская колено к полу. Вернитесь в исходное положение и повторите то же самое, делая шаг другой ногой.

Сделайте 3 подхода по 10–12 раз.

Жим гантелей полулёжа

Упражнение для грудных и плечевых мышц, а также для мышц рук

Положите диванные подушки так, чтобы лечь на них спиной, оставив таз на полу. Плечи также должны опираться на подушку. Возьмите в руки гантели и поднимите над грудью. Опустите гантели к нижней части груди и мощным движением вытолкните их, направляя в потолок.

Повторите 10 раз, сделайте 2–3 подхода.

Источник: АиФ

прлщдз

 

20 фев 2016 18:00

Понравилось: 25 | Просмотров: 1821 | 12 комментариев

Выбрать правильный курс. Все решаемо!

При выборе средств, влияющих на потенцию, стоит обратить внимание на биодобавки, которые содержат натуральные растительные компоненты. Эти средства могут отпускаться без рецепта, поскольку в их составе нет лекарственных субстанций. Все решаемо! В современном мире проблемы с потенцией становятся знакомы все
Читать полностью

9 фев 2016 18:00

Понравилось: 23 | Просмотров: 1774 | 9 комментариев

Живу без ласки… Чем чревато половое воздержание

Умение управлять своим либидо зависит от конституции, возраста и социального статуса мужчины. А если вчерашний донжуан вынужден воздерживаться от секса по независящим от него причинам? Сможет ли он с этим справиться? Специалисты убеждены: вокруг этой темы больше мифов, чем правды. Слово – нашему эксперту, сексо­патологу Юрию Романову. Миф
Читать полностью

29 янв 2016 17:00

Понравилось: 24 | Просмотров: 1506 | 11 комментариев

Простота природы для здоровья простаты

Согласно данным ВОЗ, болезни предстательной железы встречаются у 12—30% мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. Среди пожилых людей заболеваемость значительно увеличивается. Сегодня ведутся поиски новых методов и средств, помогающих справиться с данной проблемой.

22 окт 2015 17:30

Понравилось: 28 | Просмотров: 1913 | 9 комментариев

Современные возможности для яркой жизни

Понятие эректильной дисфункции (ЭД) сменило существовавший до этого продолжительное время термин «импотенция». Однако до сих пор некоторые мужчины весьма болезненно реагируют на данный диагноз, воспринимая его как приговор. Первостольнику вполне по силам развеять некоторые сомнения, предоставив достоверную и полную информацию
Читать полностью

15 июн 2015 14:28

Понравилось: 3 | Просмотров: 1165 | 4 комментариев

Секс в нашем городе

Шарлотта: Почему ты все время говоришь о сексе? Саманта: Потому что он у меня есть! Из сериала «Секс в большом городе».

13 мая 2015 14:04

Понравилось: 2 | Просмотров: 1921 | 5 комментариев

Все «за» против ЭД

Понятие эректильной дисфункции (ЭД) сменило существовавший до этого продолжительное время термин «импотенция».

6 мая 2015 10:33

Просмотров: 1761 | 1 комменатрий

Почему после интенсивных нагрузок мужчины становятся любвеобильнее?

Американские учёные доказали: чем интенсивнее проходил у мужчины рабочий день, чем дольше он отсутствовал дома, тем больше у него в организме вырабатывалось окситоцина — гормона любви, заботы и взаимопомощи.

28 апр 2015 13:21

Понравилось: 1 | Просмотров: 1295 | 3 комментариев

Мужская история

Вопрос о возможности зачатия до недавнего времени считался чисто женским, однако сегодня демографические показатели России и многих стран мира свидетельствуют о том, что именно мужское бесплодие в 30—50% случаев является причиной отсутствия детей в семье.

22 апр 2015 11:13

Понравилось: 1 | Просмотров: 1789 | 2 комментариев

Пептиды на страже мужского здоровья

Мужскому здоровью и проблемам, с ним связанным, посвящено немало статей. Как правило, о различных проблемах мужского здоровья читают, впервые столкнувшись с ними, или возвращаются к ним вновь при каждой неудачной попытке лечения.

5 апр 2015 23:19

Просмотров: 1845 | 1 комменатрий

Уставший рыцарь. Почему мужчина не торопится исполнять супружеский долг?

Почему мужчины перестают проявлять инициативу во время супружеской близости? Является ли мужская холодность признаком измены и отсутствия любви в паре?

29 мар 2015 0:14

Просмотров: 1152 | 1 комменатрий

1 2